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今日は、大学で野球をしていて、右肩の可動域を気にしている男の子(10代)が来院されました。
投球時に肩の可動域が悪いということで来院されていますが、本日で3回目にして動きはだいぶよくなっています。
ただ、投球時に体の開きが気になるようで動画を撮っているということで動画を見てみると…
体が開く以前に下半身がうまくつかえておらず、バランスをくずしている投球フォームになっていましたので、まずは下半身を安定させることで上半身の動きができてくることを説明し、その対策としてトレーニングを指導いたしました。
体は常に連動して動いています。
決してその動きが悪い部分だけの問題ではないのです。
肩こり・腰痛専門ラボ いきげん整骨院
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