肩こりが起こる原因解ってます

 

 

 

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こんばんは。

 

 

今日は肩こりが気になっている女性の方

(50代)の症例をご紹介いたします。

 

 

 

 

 

今回当院にいらしたのは肩こりが

あるということで来院されました。

この方は自分で姿勢が悪いという

のを解っている方でストレッチを

したり、温めたりケアをしていた

ようです。

 

 

 

 

 

 

しかし、なかなか肩こりが取れない

ということでしっかり見てもらいと

おっしゃっていましので、姿勢を

全体的に見ていくと右肩が下がっていたり

耳の高さが違っていたりとゆがみが

出ている状態でした。

 

 

 

 

 

右肩の硬さもかなり出ていましたので

姿勢をいい位置に戻していき肩はこの

位置にあると肩こりは取れてきますという

のを伝え背骨を調整し、肩の位置を

修正していきました。

 

 

 

 

 

肩こりはその場で楽になったということ

でしたのであとはそれをなるべく維持

できるようにいい姿勢を指導して、

原因になっている筋肉のストレッチを

指導して施術を終えました。

 

 

 

 

 

 

正しい姿勢が習慣付くまではある程度の

時間が必要になります。このように肩こり

がその場でよくなってもそれを日常生活

で維持していくような指導をしていかない

とまたぶり返してしまいますので当院では

そこまでケアをしております。

 

 

 

 

 

 

 

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