梅雨と肩こり・腰痛の関係とは?

こんばんは。

 

 

 

東京都立川市高松町にある整骨院

肩こり・腰痛専門ラボいきげん整骨院 佐々木勇輔

です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

今回は、梅雨と肩こり・腰痛の関係について

お話ししていきます。

 

 

 

 

 

 

 

ちょうどこの嫌な時期の真っ只中ですね。

本当に嫌な季節ですが(個人的にはです)

患者様でも体調がすぐれなかったり、体の

痛みを訴え方が多いですね。

 

 

 

 

 

 

梅雨の季節はなぜこのような肩こり・腰痛

や体の不調が出やすいのでしょうか?

これにはいろいろな説がありますが…

ここでは「気圧の変化」についてお話し

します。

 

 

 

 

 

 

 

梅雨の時期は、「気圧の変化」が出やすい時期

です。高気圧から低気圧に変わるこの時期に体の

中で何が起きて不調が出てくるのか気になります

よね。

 

 

 

 

 

 

 

気圧が高気圧から低気圧に変わるときに

体の中で自律神経がバランスを崩すことで

痛みが出てきます。自律神経の中でも

「交感神経」が悪さをします。

 

 

 

 

 

 

 

「交感神経」が血管を収縮させることで

血流が悪くなったり、筋肉の緊張を自分

の意志とは無関係に生んでしまうことで

体の中で何か起きてしまっているサイン

 

 

 

 

 

 

 

「痛み」として危険を知らせてくれるのです。

この痛みは、肩こり・腰痛で悩んでいる患者様

だけではなくその他の不調がある部位でも同様

に痛みとして身体の中で何かが起きていること

を知らせてくれているのです。

 

 

 

 

 

 

 

なのでこの梅雨時期の痛みはこの「気圧の変化」

による「自律神経の乱れ」が大きく関係しています。

対処法は、いかに体をリラックスさせる状態を作る

かがキーポイントになります。

 

 

 

 

 

 

例えば、少し蒸し暑い時期でもあるので

湯舟に浸かる人は少なくなってくるとは

思いますが、湯舟にしっかり浸かり体を

冷やさないように温めることで痛みが和ら

いでくれます。

 

 

 

 

 

 

この時期の原因のない慢性的な痛みに関しては

一番有効な手段と言えます。

痛みに悩んでいる方がいましたら試してみてく

ださいね!

 

 

 

 

 

 

それでもなかなか取れない肩こり・腰痛その他の

痛み、また根本的に痛みを解決したい方いらっしゃ

いました肩こり・腰痛専門ラボいきげん整骨院

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