こんばんは。
今日は肩こりが気になっている女性の方
(50代)の症例をご紹介いたします。
今回当院にいらしたのは肩こりが
あるということで来院されました。
この方は自分で姿勢が悪いという
のを解っている方でストレッチを
したり、温めたりケアをしていた
ようです。
しかし、なかなか肩こりが取れない
ということでしっかり見てもらいと
おっしゃっていましので、姿勢を
全体的に見ていくと右肩が下がっていたり
耳の高さが違っていたりとゆがみが
出ている状態でした。
右肩の硬さもかなり出ていましたので
姿勢をいい位置に戻していき肩はこの
位置にあると肩こりは取れてきますという
のを伝え背骨を調整し、肩の位置を
修正していきました。
肩こりはその場で楽になったということ
でしたのであとはそれをなるべく維持
できるようにいい姿勢を指導して、
原因になっている筋肉のストレッチを
指導して施術を終えました。
正しい姿勢が習慣付くまではある程度の
時間が必要になります。このように肩こり
がその場でよくなってもそれを日常生活
で維持していくような指導をしていかない
とまたぶり返してしまいますので当院では
そこまでケアをしております。
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