月別アーカイブ: 2018年5月
あなたは肩こりのストレッチでこんな間違いしてませんか?
肩こりのストレッチ間違えています! 肩こりをどうにかしたい… 辛く悩んでいる人はそう思うでしょう …
【秘密】あなたの頚椎ヘルニアの原因教えます!
頚椎ヘルニアとはなんでしょうか? 昨日、急に痛みが出てきた でもすぐに痛みが引くだろうなと 思っていた。 …
【効果実証済】肩こりを軽減するストレッチ法とは?
肩こりは肩をストレッチするだけでは戻ります いやー休みばっかりだと何していいか分からなく なるし、出費も多 …
【番外編】運転が長時間でも腰痛が出ない!?たった2つのポイントとは?
運転が長時間でも痛みが出ないポイントとは? 友達とドライブに行くことになった 場所は車で2時間ぐらいかかる場所 …
手軽で超簡単!自律神経を整える「爪もみ」とは?
自律神経を整える超簡単な方法を教えます! 最近忙しくて睡眠時間もなかなか取れていない… 朝起きても寝た気が …
肩こりはここを押せ!!肩こり解消のツボ4選
肩こりに効きます 私、マッサージに行くと必ず「すごい固いですね!!」 って言われるのよ。あるところでは、「 …