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【効果実証済】肩こりを軽減するストレッチ法とは？
肩こりは肩をストレッチするだけでは戻ります いやー休みばっかりだと何していいか分からなく なるし、出費も多 …
【番外編】運転が長時間でも腰痛が出ない！？たった２つのポイントとは？
運転が長時間でも痛みが出ないポイントとは？ 友達とドライブに行くことになった 場所は車で２時間ぐらいかかる場所 …
手軽で超簡単！自律神経を整える「爪もみ」とは？
自律神経を整える超簡単な方法を教えます！ 最近忙しくて睡眠時間もなかなか取れていない… 朝起きても寝た気が …
肩こりはここを押せ！！肩こり解消のツボ４選
肩こりに効きます 私、マッサージに行くと必ず「すごい固いですね！！」 って言われるのよ。あるところでは、「 …
【危険】背中の痛み！注意するべきポイントとは？
背中の痛み危険です 朝起きたら背中が痛い… あまり気にしないでいたけど 昼、夜と時間が経つにつれて だんだ …
【簡単】ストレートネックを治すたった１つの方法
ストレートネックが治らないわけがない ストレートネックは治らないでしょ？ 「治ります！」と言いま …
首にも脊柱管狭窄症があること知ってました？
腰だけじゃないですよ！脊柱管狭窄症 腰の脊柱管狭窄症は聞いたことある人も多いはず。 実は首にもあるんです！ …
【話題沸騰】あなたは自律神経って知ってますか？
あなたは自律神経について知ってますか？ 自律神経についてあなたはどれくらい知っていますか？ 今ではどこでも …
【驚愕】その痛み…頚椎が原因かもしれません
あなたの首の痛みは頚椎が原因です 朝起きた時に首に違和感を感じたけど、痛みが増さなかったからそのまま 気に …
