股関節の痛み

こんな状態で来られる方が多いです

• 歩きはじめの数歩で、脚の付け根がズキッとする
• あぐらがかけない。脚が外に開かない
• 靴下を履く、足の爪を切る動作がつらい
• 長く歩くと、だんだん付け根が重くなる
• 寝返りで痛くて目が覚める
• 腰が痛いのか股関節が痛いのか、自分でも分からない
• 変形性股関節症、臼蓋形成不全と言われた

股関節は、腰と膝の「あいだ」にあります

股関節は、体でいちばん大きな関節で、あらゆる方向に動きます。ところがその自由さのぶん、上（腰・骨盤）と下（膝・足首）の両方から影響を受けます。

腰が硬くなれば、その動きを股関節が肩代わりします。足首が硬ければ、歩くたびに股関節がひねられます。つまり股関節は、他がサボったぶんを働かされる場所です。だから、股関節だけをほぐしても、上下が変わらなければすぐ戻ります。

当院の診かた

まず、どこが動いていないかを確かめます

股関節がどの方向にどこまで動くか。左右でどう違うか。腰と膝はどうか。痛む場所より、動いていない場所を探します。

無理に可動域を出そうとはしません

股関節は、勢いよく動かすと痛みが強くなることがあります。特に骨の形に元々の特徴がある方は注意が必要です。バキバキ・ボキボキはしませんし、痛い角度に押し込むこともしません。

施術には、順番があります

当院の施術は、いつも同じ順番で進みます。まず背骨と骨盤を整えます。そこから、ほかの関節の動きや筋肉の緊張をゆるめていき、最後に首を整えて、全身のバランスを合わせます。

股関節は、背骨と骨盤を整えたあとに、動きをひとつずつ確かめていく関節です。そこだけで終わりにはしません。首は体のいちばん上で全体のバランスを取っている場所なので、ここまで通して初めて整います。

歩き方をお伝えします

股関節の痛みは、歩き方に強く出ます。かばって歩いた期間が長いほど、その癖が体に染みついています。ここを直さないと戻ります。