膝の痛みは何科に行く？整形外科と整骨院の分かれ目と受診の目安

立川　膝の痛み　何科を受診するか迷う

「膝が痛いけれど、整形外科に行くほどでもない気がする」
「整骨院とどっちに行けばいいのか分からない」

膝の痛みは、行き先を間違えると回り道になります。立川市高松町のいきげん整骨院に来られる方からも、この質問をよくいただきます。

この記事では、整形外科・整骨院・整体のどれを選べばいいかを、症状の出方から分けてお伝えします。

まず整形外科へ行ったほうがいい膝の痛み

次に当てはまるときは、先に整形外科です。画像で中を見ないと判断できないからです。

とくに「ガクッと抜ける」は、靭帯や半月板が関係していることがあります。膝に水がたまる原因と対処もあわせてご覧ください。

受診するのは整形外科です。内科でも皮膚科でもありません。膝はレントゲンとMRIで見え方が変わるため、画像検査の考え方も参考になります。

一方で、こういう出方のときは、整形外科で「異常なし」と言われることがほとんどです。

骨や靭帯に異常がないのに痛む。この場合は、膝そのものより、股関節・足首・体の使い方に原因があることが多いです。ここが整骨院・整体の出番になります。

「異常なしと言われたが痛い」で止まってしまった方は、膝の痛みのページもご覧ください。

この1つで分かれます

いつ痛めたか言えるなら整形外科。言えないなら整骨院・整体。これがいちばんシンプルな分け方です。

「先週の土曜、階段を踏み外してから」と言えるならケガです。整形外科で中を確認してもらってください。

「気づいたら痛くなっていた」なら、積み重なって出てきた痛みです。原因は膝の外にあります。

どちらか分からないときは、先に整形外科で構いません。異常がないと分かってから来ていただくほうが、こちらも安心してお体をみられます。

膝はかばうと、反対の脚と腰に負担が移ります。3か月かばい続けた結果、腰痛で来られる方は本当に多いです。

腫れや熱があるときに揉むと、炎症が広がります。触って熱いと感じるときは冷やして、触らないでください。

痛みが出ている状態でのスクワットは、膝の内側をさらに押しつぶすことがあります。順番があります。膝が痛いときの筋トレの考え方をご覧ください。

赤み・熱・発熱がそろうときは、関節の中で炎症が起きていることがあります。整骨院ではなく、その日のうちに整形外科へ行ってください。

Q. 整形外科で「年のせい」と言われました。もう何もできませんか？

A. 年齢で説明できることと、できないことがあります。両膝とも同じだけ年を取っているのに片方だけ痛いなら、年齢以外の理由があります。膝の痛みは年のせい？に詳しく書きました。

Q. 整骨院で膝は保険が使えますか？

A. いつ・どこで痛めたかがはっきりしたケガであれば使えます。原因の分からない慢性的な痛みは自費の整体になります。初回の問診でどちらが合うかをご相談ください。

完全予約制です。症状を書いていただければ、当院で対応できるかどうかを先にお返事します。

院名	いきげん整骨院
住所	〒190-0011　東京都立川市高松町3-10-5　クリエ石川
アクセス	JR立川駅から徒歩7分／多摩モノレール立川北駅から徒歩5分
受付時間	10:00〜13:00／16:00〜19:30
休診日	木曜日・土曜日午後・日曜日・祝日
電話	042-523-8823（完全予約制）