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整体とカイロプラクティックの違いは?立川で院を選ぶ5つの基準

2026年9月27日 / news

立川 整体 カイロプラクティック 違い

立川 整体 カイロプラクティック 違い

整体、カイロプラクティック、整骨院。立川で探していると、この3つが並んで出てきます。

何が違うのか。どれを選べばいいのか。この質問には、はっきりした答えがありません。その理由から説明します。

東京都立川市高松町のいきげん整骨院です。当院に有利な結論にならない部分も、そのまま書きます。

目次

  1. 先に結論|名前では中身が決まりません
  2. 整体・カイロプラクティック・整骨院、制度上の違い
  3. だから、看板ではなく「何をするか」で選んでください
  4. 選ぶ前に確かめたい5つのこと
  5. 当院がしていること
  6. こういう方は、先に医療機関へ
  7. やってはいけない3つのこと
  8. まとめ
  9. よくいただく質問

先に結論|名前では中身が決まりません

「整体」と「カイロプラクティック」は、どちらも、名乗るための国家資格がありません。届け出も要りません。ですから、同じ「整体」という看板でも、中身は院ごとにまったく違います。

強く押す整体もあれば、ほとんど触れない整体もあります。カイロプラクティックも同じで、関節を鳴らすところもあれば、鳴らさないところもあります。

ここが、いちばん大事なところです

「整体だから」「カイロだから」という選び方は、うまくいきません。名前が中身を保証していないからです。選ぶときは看板ではなく、その院が実際に何をするのかを見てください。この記事の後半は、そのための確かめ方です。

整体・カイロプラクティック・整骨院、制度上の違い

整体 カイロプラクティック 整骨院 違い
3つとも「中身は院ごとに違う」が共通しています

整体・カイロプラクティック

国家資格はありません。民間のスクールが出す認定はありますが、それがなくても開業できます。保険は使えず、全額自費です。

整骨院・接骨院

開くには柔道整復師という国家資格が要ります。そして、保険が使えるのは骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷という、原因のはっきりしたケガに限られます。

慢性的な肩こりや腰痛は、保険の対象外です。整骨院でも自費になります。詳しくは整体は保険が使える?立川で通う前に知っておく3つのことに書きました。

資格があるから上手、という話ではありません

国家資格は「学んだ範囲がそろっていること」の証明で、施術が自分に合うかどうかとは別の話です。資格のない整体師でも良い施術をする方はいますし、資格があっても合わないことはあります。資格は判断材料の1つにすぎません。

だから、看板ではなく「何をするか」で選んでください

ここからが実用的な話です。名前で選べないなら、何で選ぶか。

選ぶ前に確かめたい5つのこと

整体院を選ぶ前に確かめる5つのこと
看板の名前ではなく、この5つで比べてください

① 鳴らすのか、鳴らさないのか

関節を鳴らす方法が苦手な方は、予約の前に聞いてください。行ってから「今日は鳴らしますね」と言われても、断りにくくなります。

鳴らすこと自体の意味についてはボキボキされるのが怖い方へに書いています。

② 料金が、行く前にわかるか

ホームページに初回といくら、2回目以降いくらが書いてあるか。書いていない院は、行ってから決まります。

③ 回数券や高額コースを、初回にすすめてくるか

初回で体の状態を見る前に「30回コースです」と言われたら、いったん持ち帰ってください。その場で決めさせようとするところは、避けたほうが無難です。

④ 受診をすすめてくれるか

これは見落とされがちですが、大事です。「うちで全部なんとかなります」と言う院より、「これは整形外科で診てもらってください」と言える院のほうが信用できます。

⑤ 何をされるのか、先に説明があるか

うつ伏せになったあと、何が起きるか分からないまま始まると、体は身構えます。身構えた体には、何をしても入りません。

当院がしていること

当院は柔道整復師が施術します。ケガであれば保険、慢性的な痛みや姿勢のご相談は自費です。上の5つに対しては、こうお答えしています。

  • 鳴らしません。強く押しません。背骨をゆっくり揺らします
  • 料金はホームページに出しています。行ってから変わることはありません
  • 初回に回数券のご案内はしません
  • 当院で扱えないと判断したら、整形外科をおすすめします
  • 何をするかを先に説明してから始めます

揺らすという方法については背骨を揺らすと体に何が起きるのか、腰の痛みが主な方は立川で腰痛の整体をお探しの方へをご覧ください。

やってはいけない3つのこと

① 口コミの点数だけで決める

点数は、通いやすさや雰囲気も混ざった数字です。自分と同じ症状の方が書いた口コミを1つ2つ読むほうが、当てになります。

② 「1回で変わる」という言葉を基準にする

1回で楽になることはあります。ただし、1回で変わるかどうかは、体の側の事情で決まります。施術する側が先に約束できるものではありません。

③ 合わないまま通い続ける

2〜3回受けて何も変わらない、説明が納得できない。そういうときは、変えていいと思います。通い続けることが目的ではありません。

先に医療機関へ行っていただきたい場合

次に当てはまるときは、当院より先に整形外科を受診してください。

  • 転んだ、しりもちをついたあとから痛みが出た
  • 安静にしていても痛い。夜、痛みで目が覚める
  • 発熱をともなっている
  • 体重が急に減った。がんの治療を受けたことがある
  • 両足にしびれや、力の入りにくさがある
  • 尿が出にくいなど、排尿の変化がある

迷ったときは整形外科と整骨院どちらに行くかの選び方をご覧ください。

よくいただく質問

Q. 整体とカイロプラクティック、結局どちらがいいのですか。

A. 名前では決まりません。どちらにも、強く操作するところと、しないところがあります。鳴らすか鳴らさないか、料金が先に分かるか、といった中身で比べてください。

Q. 整骨院は保険が使えるから安いのでは。

A. 保険が使えるのは、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷のときだけです。慢性的な肩こりや腰痛は、整骨院でも自費になります。

Q. カイロプラクティックは、国家資格がないから危険ですか。

A. 資格の有無と、施術の丁寧さは別の話です。ただ、首をひねって鳴らす操作が不安な方は、その方法を使わない院を選んでください。

Q. 何回くらい通うことになりますか。

A. これを先に断言する院は、慎重に見てください。当院も回数はお約束していません。初回に状態をお伝えして、その時点での見通しをお話しします。

Q. 整形外科と、整体・整骨院はどう使い分けますか。

A. しびれがある、力が入りにくい、転んだあと、夜も痛い。このいずれかがあれば整形外科です。整形外科と整骨院どちらに行くかの選び方もご覧ください。

Q. 通っている途中で、別の院に変えてもいいですか。

A. かまいません。体は自分のものです。合わないまま続けるより、変えたほうがいい場合があります。

まとめ

  • 整体とカイロプラクティックには、名乗るための国家資格がない
  • だから同じ看板でも、院ごとに中身がまったく違う
  • 整骨院は国家資格が要るが、保険が使えるのは原因のはっきりしたケガだけ
  • 資格の有無は、自分に合うかどうかとは別の話
  • 鳴らすか・料金が先に分かるか・回数券を初回にすすめないか・受診をすすめてくれるか・先に説明があるか、の5つで見る
  • 2〜3回受けて納得できなければ、変えていい

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